1.2 mil

Idag blev det en riktigt långpromenad efter jobbet. Har en sån tur i helgen att jag jobbar morgonpasset. 07:30-13:00 så jag hinner njuta av dagen och av det fantastiska vädret vi har haft idag!

Var ute och gick i Vassdal igen. Länge sen sist men ville verkligen få njuta av vädret och rasta av Arya ordentligt.
Det blev sammanlagt en promenad på 1.2mil under 2:18h. Känns i benen nu. Blev ett stopp efter 6.12km för en kopp kaffe och en macka innan det var dags att vända och gå tillbaka till bilen.

Dagens tider:

Fikaplatsen: 1.17h, 6.12km, max fart 8.2km/h, medel 4.7km/h och total fart 3.4km/h

Tillbaka till bilen: 1.01h, 6.12km, max fart 10.5km/h, medel 5.2km/h och total 4.9km/h

 

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s